El mar y la arena puede ser una combinación maravillosa para disfrutar en familia, pero cuando se trata de cuidar a los bebés en la playa, es importante tomar algunas precauciones adicionales para garantizar su comodidad y seguridad bajo el sol.

Además, contar con un Seguro de Salud que te brinde una cobertura en gastos médicos como atención hospitalaria, servicios de emergencia, médicos a domicilio y que tenga una protección internacional es lo más recomendable para que tú y tus seres queridos estén seguros.

¿Cómo cuidar a los bebés en la playa?

Con la combinación adecuada de planificación y cuidado, los pequeños pueden disfrutar de la brisa marina y la arena sin problemas. Aquí hay algunas recomendaciones para que tu día en la playa con tu bebé sea placentero y seguro:

1. Elige horarios adecuados para ir a la playa con tu bebé

Intenta planificar tu visita a la playa en horarios más frescos, evitando las horas pico de sol (generalmente entre las 10 a.m. y las 4 p.m.) para reducir la exposición directa al sol y el riesgo de sufrir un golpe de calor o quemaduras solares.

2. Utiliza protector solar especial para bebés

Los bebés tienen una piel delicada y sensible, por lo que es fundamental aplicar protector solar específico para bebés con un factor de protección alto y seguro para su piel, solo si superan los 6 meses de edad. Aplícalo al menos 30 minutos antes de exponerlos al sol y vuelve a aplicar a cada hora, especialmente después de nadar.

Recuerda que para aplicar correctamente el protector solar puedes seguir estos pasos:

Elige un protector solar específico para bebés con un FPS alto y seguro para su piel.
Aplica el protector al menos 30 minutos antes de la exposición al sol, cubriendo todas las áreas expuestas.
Reaplica cada hora, especialmente después de nadar o transpirar, para mantener una protección efectiva.

3. Busca la ropa adecuada

Viste a tu bebé con ropa ligera de algodón que cubra la mayor parte de su cuerpo, incluyendo camisetas de manga larga y pantalones de tela ligera.

También puedes colocarle una gorra de ala ancha para proteger su rostro, cuello y orejas del sol. Además, puedes optar por buscar prendas con protección UV para una mayor seguridad.

4. Lleva contigo sombrillas o tienda de campaña

Coloca una sombrilla o una tienda de campaña en un área sombreada para que tu bebé pueda descansar y jugar sin estar directamente expuesto al sol. Esto también evitará que se sobrecaliente.

¿Cómo instalar un refugio adecuado para tu bebé? Sigue estos pasos:

Coloca una sombrilla o tienda de campaña en un área sombreada y asegúrala correctamente para evitar que se vuelque.
Asegúrate de que el espacio sea amplio y fresco, permitiendo que tu bebé descanse y juegue cómodamente.

5. No olvides la hidratación constante

Asegúrate de que tu bebé esté hidratado ofreciéndole leche regularmente si tiene menos de 6 meses, incluso si no parece tener sed. Después de los 6 meses, se pueden añadir pequeñas cantidades de agua correctamente desinfectada.

Los días calurosos en la playa pueden llevar a la deshidratación, así que mantén una botella de agua a mano o un recipiente adecuado para administrarle líquidos rápidamente.

6. Lleva juguetes y distracciones adecuadas

Lleva juguetes seguros y entretenidos para tu bebé. La arena y el agua pueden ser una fuente de diversión, pero también ten en cuenta que los bebés pueden ponerse cosas en la boca, así que elige juguetes adecuados.

Para una selección de juguetes seguros y entretenidos puedes tener en cuenta:

Llevar juguetes no tóxicos diseñados para la edad de tu bebé, evitando aquellos que puedan representar un riesgo de asfixia.
Optar por juguetes de playa específicos para bebés que sean fáciles de limpiar y no representen peligros al ponerlos en la boca.

6. Presta atención a las señales de incomodidad

Observa a tu bebé de cerca y estate atento a señales de incomodidad como llanto persistente, enrojecimiento de la piel o irritabilidad. Estos podrían ser signos de que necesita un descanso en un lugar fresco y sombreado.

8. Ten especial cuidado con la arena

La arena puede ser divertida, pero también puede ser irritante. Lleva una manta o toalla grande para sentarte y jugar sobre ella, y evita que la arena entre en los ojos o la boca del bebé.

9. Lleva un kit de primeros auxilios

Ten a mano un kit de primeros auxilios por si acaso. Incluye elementos básicos como vendas, apósitos, crema para quemaduras solares, un termómetro y otros elementos esenciales en un kit portátil y de fácil acceso.

10. Disfruta del momento

A pesar de la precaución, recuerda relajarte y disfrutar del tiempo con tu bebé en la playa. ¡Captura esos momentos especiales y crea recuerdos maravillosos!

Al seguir estos consejos, podrás asegurarte de que tu bebé esté cómodo y seguro mientras disfruta de los encantos de la playa. Con una buena planificación y cuidado, ¡todos podrán pasar un día fantástico bajo el sol y junto al mar!

Además de seguir estas medidas de precaución, considera la tranquilidad que proporciona contar con un seguro de salud adecuado para tu bebé. Un seguro médico confiable no solo ofrece asistencia en casos de emergencia, sino que también brinda acceso a atención médica experta en momentos imprevistos.

Estar cubierto por un Seguro de Salud MAPFRE te otorga la tranquilidad necesaria para disfrutar plenamente de los momentos en la playa, sabiendo que la salud de tu bebé está protegida, independientemente de las circunstancias.

Es una medida preventiva que respalda tu cuidado como padre o madre, asegurando el bienestar de tu familia en cualquier situación durante tus aventuras en la playa. Recuerda ¡prevenidos seguimos cuidándonos!