¿Qué hacer durante la cuarentena?

Un buen desayuno: La base de un día lleno de energía

Lima, 27 de noviembre. La primera comida del día es esencial para tener un día lleno de energía para las actividades que debemos hacer. Esta premisa es para todos, pues un buen desayuno ayuda a la concentración, mejora el rendimiento físico y mental, pero sobre todo...

La importancia de establecer rutinas para tus hijos

 

Conoce las razones por la que no debes suministrarte fármacos sin prescripción médica.

Existe el hábito en nuestra sociedad de que al primer síntoma de resfrío, dolor de cabeza u otro malestar corporal, se automediquen para aliviar dichos malestares. Lo que no imaginan es que esta práctica podría ser peligrosa y desencadenar grandes problemas en su...