La expansión del coronavirus (COVID-19), ha hecho que nuestra forma de trabajar cambie. Por eso, te damos algunos consejos prácticos que te facilitarán el Home Office:
Levántete temprano, báñate y vístete con ropa cómoda:
Esto te permitirá terminar de despertarte y cargar tus energías para el trabajo.
Destina un espacio lo más parecido a tu oficina:
Esto le mandará las señales correctas a tu cerebro para que se concentre. Además, podrás tener los que necesitas a la mano y sin distracciones.
Organízate con tu equipo sobre qué están haciendo y qué van hacer:
La comunicación es muy importante, por eso no pueden dejar de tener reuniones virtuales y alinear las actividades del día a día.
Haz pausas activas estirándote o caminando un poco:
Si bien no debemos salir de casa, usa los espacios como o el patio para estirarte un poco, toma un descanso y vuelve con energías.
#EnMAPFREMásUnidosQueNunca
#QuédateEnCasa
